Jordgubbstårta à la raw food

Värmen i sig har jag ingen större invändning mot men fukten... jag är inte skapt för den. Lederna värker och jag känner mig som hundra år. Minst.
Den gamla lägenheten jag bor i lever även den, liksom min kropp, olika liv beroende på väder och årstid. Nu sväller det överallt. Tapeten bubblar sig. Ytterdörren måste öppnas med hela min tyngd eftersom den sväller så liksom skåpsluckorna och fönsterna, vilka kräver extra muskler, särskilt för att stängas igen till natten. Sprickorna i väggarna trycks ihop så det nästan veckar sig och mer tapet som bubblar sig. Till vintern kommer det börja knäppa i väggarna igen och sprickan åter bli större. Men till dess är det långt kvar och massor av mat kommer tuggas igenom.

Nu när det är som varmast och jag är som mest svullen går det bra att leva på i stort sett bara frukt och en och annan morot. Att sätta på ugnen och baka kaka lockar inte heller. Så vad göra när sötsuget tränger på? Då gör man en rå kaka. Täcker den med så mycket jordgubbar att man nästan skäms och serverar med cashewgrädde.




Jordgubbstårta à la raw food
2-4 port*

1/2 dl paranötter
1 1/2-2 dl valnötter
4-5 färska dadlar
1 krm ekologiskt vaniljpulver
en nypa flingsalt
ev en skvätt agavesirap (lönnsirap går alldeles utmärkt men räknas inte som raw food)
så mycket jordgubbar man vill

Blanda och kör ingredienserna i en mixer. Glöm inte kärna ur dadlarna innan! Om du inte tycker dadlarna håller ihop tillräckligt kan du mixa i lite agavesirap. Platta ut nötsmeten i ett centimetertjockt täcke på ett fat. Garnera med färska jordgubbar och toppa med chokladmynta och servera ev med cashewgrädde. De jordgubbar som inte får plats på toppen serveras i en skål bredvid.


För ett icke rått alternativ så marinera jordgubbarna i lite Crème de cassis, Limoncello, hallonlikör eller något annat gott som faller er i smaken och servera med lättvispad grädde (gärna med en uns vanilj eller socker i)


* Det är en väldigt energirik dessert på grund av alla nötter (det kan t o m hända att det finns ett par msk riven kokos i också) och räcker till fler mindre portioner, lite bara som något sött avslut på en större middag. Eller så blir det två lite större (eller som en hel middag för en person!) portioner. Jordgubbar finns det såklart ingen begränsning av hur mycket man kan äta så det är bara att ösa på.


Smaklig fika!

***

Candid orange peel, cranberries, dried dates, flour - the 4 ingredients of Paper Chef Aug 2010

First time joining PAPER CHEF and I just had to make it difficult. I've been participating in a similar competition to this one, Cyberkocken with one of my dishes, erlier, but, since I'm a Swede, writing my blog in Swedish, I haven't really felt the drive or motivation to join Paper Chef earlier. This is not only a challange for me in the kitchen but also, it's the first time I write a post in English. I've lived for some time in the States, and, I do speak english a lot, but, I'm not used to write in English at all.

For all of you who will actually read this post and have no clue, what so ever about the rest of me and my blog, I'll tell you that I'm a vegetarian. I do once in awhile eat butter, goat chees and eggs. And I do have cow milk in my coffee. I mostly write about what I eat, but also, I have a deep interest in human rights and peoples access, or rather lack of access, to clean water and enough food for a healthy and prosperous life, witch I take some time to read, learn and write about too. And finally, I'm NOT a photographer!

This is the Paper Chef and here are the Rules and regulations for the "creative cooking competition". The four ingredients in the #55th round is candid orange peel, cranberries, dried dates and flour. Here at Recipe Taster you'll found more about this month competition. The ingredients are likely used for desserts, pastry or any kind of sweet stuff. I tried to cook some lunch and/or dinner instead. Although I do eat some dairy products, this dish is actually a vegan one. Here is my contribution to Paper Chef August 2010:



Beluga lenitls with smoky bell pepper sauce. (Belugalinser med rökig paprikasås)
2 port

100 g beluga lentils (boild)
1 red onion, finely chopped
flaky sea salt

SMOKY BELL PEPPER SAUCE

2 red bell peppers
2 black cardamom
1 tsp cummin
1 tsp coriander
1/2 tsp black cummin (kind of smoky like the black cardamom, optional)
1/2 dl olive oil
3-4 tbsp coconut milk
1/2 orange, only the juice of (optional; some orange zest)
1-2 tbsp candid orange peel
flaky sea salt

Roast the bell peppers in the oven in 200-225 degrees (Celsius) until they have got black skin. Put the peppers in a bowl and cover with plastic film and let them cool down a bit.
Open the black cardamom pods and take out the small, little sticky, black seeds, before roasting them in a dry cooking pan with the other spices. I recently found black cummin in a store I haven't been in before and just wanted to try it out. I've done a variant of this smoky sauce earlier, and it will work just fine without though. Black cummin also has the smoky smell and taste like the black cardamom, but is more similar to the smell of tobacco rather than the tarish smell that black cardamom has (have? - Oh my! Please, bear with me. It is so much harder to write in English than speaking English).

Ground the spices in a mortar. Strip and clear the peppers from the skin and the seeds. I like to save the liquid that comes from the roasted peppers when they break. I use it in the sauce. If not, just add some more orange juice from the other half that's left over. Finely chop approxemately 2 tablespoons of candide orange peel. Mix all the ingredients with a stick hand blender. Use flake salt and optional black pepper to taste. If you like it less thick then add some more orange juice. Also, you can add some finely grated orange zest if you like.
The left over sauce will go perfect to any pasta with garlic and baby spinach too.

Fry the finely shredded red onion on medium heat in olive oil. Make sure not to burn any of the onion. Maby one or two tablespoon of water will be needed in order to not burn the onion. You might use some vegetable stock but just salt and/or herbal salt will do just fine. When the onions are soft and almost transparent, blend in the precooked beluga lentils and heat it all up. Serve the warm lentils with the smoky sauce and a couple of zucchini patties with fresh cranberries.



Zucchini and date vegetter with fresh cranberries
16 small veggie patties

250 g zucchini
6 dried dates
2 small shalottes
1 tsp herbal salt
black pepper
1/2 dl coconut flour
1/2 dl soy flour (possible more needed)

oil for frying (not deep-frying though)

100 g fresh cranberries to serve


Combine the coarse graded zucchini and finely chopped dates in a bowl. Add the shalottes, finely chopped, and then seasoning. Finally, add the flour. Put aside for about 30 min. If it still is kind of wet you can add more soy flour. Taste and perhaps you'll need to add some more salt and black peppar.

Heat up a skillet or a cooking pan and pour some oil in it. Make small balls of the "batter", like the size of a tablespoon, and press them gently, right after you've put them in the pan. The patties kind of stick a little to easy in the pan (my guess is the flour), and, if flour wasn't one of the 4 ingredients, I would probably have used precooked millet? (hirs in Swedish and don't know if it's the right English word for it) or even an egg or two instead. Fry on medium heat a couple of minutes on each side.

It is hard to find fresh cranberries here, but nowdays, at least we will find them in the frozen departements in some larger grocery stores. So, if you do too, have some frozen ones, make sure to take them out early and let them thaw while you are cooking the other stuff. Right before serving, you just mach them slightly with a fork. It doesn't have to be all mushy and squashed. Serve on top of the warm veggie patties together with the warm lentils and smokey red bell pepper sauce.

As I said, I'm not a photographer and I haven't seen the sun for a couple of days.
The rain was pouring when I was done with my dish.
With flash, without flash. Either way, it didn't work very well.

Smaklig spis!

Inför nyårsaftonen med getostfyllda dadlar

Ja nu drar det ihop sig. Snart ringer vi åter igen in ett nytt år. Kan inte förstå vart det gamla tagit vägen. Hur kommer det sig egentligen? Går ett år verkligen så fort eller är det bara upplevelsen av det? Går ett år fortare om man har mycket att göra eller om man inte har något alls att göra? Går ett år fortare om man reser, byter jobb, får barn, flyttar eller vad det nu kan vara än om man liksom bara lunkar på i sitt vanliga fotspår?


Man kan nog aldrig så noga veta. Jag kommer på mig själv i alla fall att liksom bli lite förvånad över att året redan är slut. Det var ju så mycket som skulle hända i år ju - och det har ju inte hänt så då kan det ju inte redan vara dags för nästa år! Men varför tänker vi och lever så i "årscykler"? Jag menar, vad är egentligen ett år av en hel livstid. För många år sedan läste jag om en ö utanför Japan någonstans där man räknar med att världens äldsta befolkning finns. Där finns en markant mindre andel åldersrelaterade sjukdomar som t ex olika demenssjukdomar och även mindre fall av kärlkramp och andra "välfärdssjukdomar". Varför är det så frågade man sig. Maten verkar vara en faktor. Ingen bullar, kakor, hambugare och vitt bröd som vi äter direkt. De flesta människorna tränade varje dag. Ute, påväg till jobbet, tillsammans med andra. Det är som vilken daglig rutin som helst. Allt det där känner vi igen från flera asiatiska länder. Men så var det det här med synen på livet. Synen på vår livscykel. Det visade sig att man där firade sin födelsedag först när man blivit vuxen - vid 55 års ålder! Nästa firande var vid runt 80-90 år då man liksom nått sin topp och tanken är inte då att livet är slut utan snarare att man då vänder och går tillbaka till barnstadiet! Jag tror vi alla skulle må bättre av att inte hela tiden tänka på vad, när och hur vi ska leva och bete oss vid en viss ålder. Det är ju hur stressande som helst! Vi hänger upp allt vi gör, hur vi mår, vilka krämpor vi har etc vid en viss ålder.


Så släpp lite på strukturerna nu! Var glad för livet och hälsan och vårda det gott. Men det finns ju en nyårsafton kvar att fira innan du kan börjar slå av på takten med frosseriet av den goda maten! Varför inte servera stora goda (säkert totalt klimatfarliga, GMO-odlade och besprutade helt mot mina principer men àck så söta och goda) färska dadlar och ost!
Skär en skåra längst med dadeln och ta ur kärnan. Skär sedan en bit av Tomme de Chèvre - fransk opastöriserad getost - och stoppa i dadeln. Klart! Det ska vara ost av det mjukare slaget och ingen hårdost. Kan serveras på buffébordet eller som drinktilltugg. Kommer du ha ostbricka på festen skulle jag tipsa om en klick rårörda fikon på osten. Den smakar gott även till en lite hårdare variant av getosten som exempelvis Caprinelle som är gjord på baskisk pastöriserad getmjölk.


Smaklig spis!


Ett litet tillägg. Jag vet att "Tomme de chèvre" helt enkelt betyder getost, men så stod det på lappen och så sa de i affären. Sorten jag handlat är lite mjukare och i form av en stor platt rund ost, istället för den vanliga rullen. Smakar mer och liksom smälter i munnen :)